Повечето от хората търсят обяснение за своите симптоми в интернет. Това е естествена реакция и функция на мозъка, който ни подтиква към подобно действие, за да търси обяснение за физическия дискомфорт, който тялото изпитва. Но тази стратегия може да бъде изключително пагубна и дори да служи като трамплин за развитие на ново, или усложнение на вече съществуващото състояние.

Така например, ако търсите в Гугъл симптомите на някакво заболяване, често ще се сблъскате с резултати, които насочват към сериозна болест. Освен това, често се случва след прочита на множество материали вече да сте убедени, че страдате от сериозно заболяване и да установите, че прекарвате прекалено много време в търсене на информация за симптомите му. Подобен вид „проучване“ предизвиква тревога и страх. В екстремни случаи ежедневието започва да гравитира единствено около това да сърфирате в интернет за всевъзможни болести и техните симптоми. Често се случва засегнатите да четат всичко възможно и често да прекарват значителен период от време във форуми, за да обменят идеи с хора, страдащи от съответната болест.

Търсенето на информация може да се отнася за всякакви болести. Обикновено е придружено от значително преувеличаване на конкретен симптом, който съвсем закономерно се усилва след повишаване на страховата реакция вследствие на прочетеното.

За щастие, с течение на времето много от засегнатите осъзнават, че имат проблем. Те забелязват сами, че ежедневието им се върти предимно около предполагаеми заболявания, а страховете им стават все по-големи с течение на времето, което може да бъде много напрягащо и стресиращо за тях. В други случаи не осъзнават всичко това и отварят път към развитието на хипохондрия, при която постоянно се търси потвърждение за наличие на физическа болест.

Мислите за всевъзможни болести и визуализирането на катастрофални сценарии могат да предизвикат силни страхове и да засилят още повече физическите симптоми. Например, ако някой има главоболие при напрежение и подозира мозъчен тумор, тревожното напрежение може да влоши болката или да я зачести, подхранвайки страховете, че болестта напредва и се случва нещо наистина лошо.

Описвайки всичко това е съвсем закономерно да бъде посочена и разликата между полезното информиране за дадено състояние и патологичното такова. Тя се изразява в това, че уместното търсене в интернет не води до силни страхове и освен това е ограничено във времето. Вероятно всеки е търсил симптоми в Гугъл и е попадал на възможна диагноза, която да го тревожи. Разликата е в това, че лекарят обикновено може да намали подобни притеснения, ако обясни съответния симптом и успокои пациента, че той не означава лоша болест. При натрапливо-хипохондричния тип търсене този вид успокоение трае кратко и скоро тревогите надделяват отново, като карат човекът да се съмнява дали лекарят не се е объркал, пропуснал или подценил даден симптом.

Друг важен аспект е свързан с източника на информация. Много потребители в интернет не са лекари. Те не познават различните клинични картини и протичането на заболяването, нито спецификата на конкретния случай. Дори и ако разказват за своето заболяване от собствен опит, описаните симптоми могат да касаят само част от няколко различни болестни прояви. Наред с това, опитът и индивидуалното повлияване на всеки са твърде субективни. Голяма част от определени посетители на такива интернет пространства сякаш са „черна дупка“, в която са привлечени хора, които споделят единствено негативните възможни сюжети и сценарии. Но пък от друга страна, винаги има и представители, които са излекувани успешно. За съжаление, често те не присъстват в сайтове и форуми, защото са заети да живеят живота си ефективно. Това създава значителен дисбаланс, тъй като изкривява съотношението „излекувани и неизлекувани“ в полза на вторите.

Ако чувствате, че търсенето в интернет ви се отразява неблагоприятно и пречи на нормалното ви функциониране, можете да потърсите помощта на добър психолог. В хода на консултациите ще откриете, че под стремежа за натрапливото четене за болести стои психичен материал, който следва да бъде осветлен и трансформиран, в присъствието на здрав разум и решителност. Тогава, вместо да търсим информация за различни заболявания, можем да прекараме времето си много по-пълноценно, в условията на спокойствие и увереност.