На 7 юли 2026 г., от 17:30ч., ще бъда гост в Регионалния център за социална икономика и социални иновации – Благоевград, по покана на проф. Валентин Василев. В рамките на срещата ще представя лекция и ще участвам в дискусия на тема „Баланс между работа и личен живот“, посветена на [...]
Любовната връзка между двама души рядко съществува изолирано. Освен личните характери, ценности и преживявания, огромно влияние върху отношенията оказват и семействата на партньорите, особено родителите. В много случаи именно намесата на майката, бащата или цялата семейна система се превръща в невидим фактор, който влияе върху комуникацията, интимността, доверието и [...]
Напоследък забелязвам, че значително нараства броят на хората, които идват на консултация с усещането, че нещо във взаимоотношенията им не е наред, но трудно могат да назоват какво точно. Често те описват вътрешно напрежение, чувство на вина или страх от реакцията на другия, когато трябва да кажат „не“. Ако [...]
В днешно време много хора живеят с една невидима вътрешна битка. Ежедневието им сякаш е изпълнено с постоянни притеснения, напрежение и страхове, които трудно могат да обяснят дори на най-близките. В практиката си като психолог често срещам близки, които питат: „Как да помогна на партньора си с тревожност?“, „Как [...]
В психологията и клиничната практика системното отлагане на важни задачи има специален термин – прокрастинация. Това е повтарящ се модел, при който човек съзнателно отлага действия, въпреки че знае, че това ще доведе до стрес, чувство за вина, пропуснати възможности или професионални трудности. Отлагането рядко е въпрос на липса [...]
Когато тялото е уморено, но умът отказва да заспи и как тревожността, стресът и вътрешното напрежение поддържат проблемите със съня Безсънието не е просто лош или кратък сън. То е състояние, при което умът остава свръхактивен, а нервната система – в режим на бдителност, въпреки физическата умора. При много [...]
Прекалената употреба на телефони и други екрани се превърна в една от най-често подценяваните причини за психологически, емоционални и когнитивни затруднения. В практиката все по-често се срещат симптоми като нарушен сън, проблеми с концентрацията, забавяне на речта и социалните умения, които на пръв поглед изглеждат несвързани, но имат общ [...]
Ревнувате ли партньора си или усещате, че партньорът ви ревнува? В тази статия ще разберете какво стои зад ревността във връзката, как да я разпознавате както у себе си, така и у партньора и как да приложите ефективни стратегии за справяне, които укрепват доверието и близостта. Ревността е често [...]
Загубата на домашен любимец често остава в сянка. Хората я назовават като тиха, неразпозната и недоизказана и често я преживяват сами, с усещането, че „не би трябвало да боли толкова“. А в същото време болката е реална, дълбока и често разклаща вътрешния свят повече, отколкото човек е очаквал. В [...]
От 06.01.2026 г. ще бъда част от приложението MeTime, където ще създавам психообразователно видео съдържание, посветено на емоционалната регулация, тревожността, вътрешната стабилност и личните граници – като естествен елемент от грижата за себе си и вътрешния баланс. MeTime е цялостно пространство за жени, които искат да се свържат по-дълбоко [...]
Аз съм Виктор Георгиев – психолог, лицензиран член на Дружеството на психолозите в Република България и основател на Кабинет за психологическо консултиране „Баланс“.
© 2022-2026 Кабинет „Баланс“ – Всички права запазени! Изработка на уеб сайт от BEKYAROV.NET
