От 06.01.2026 г. ще бъда част от приложението MeTime, където ще създавам психообразователно видео съдържание, посветено на емоционалната регулация, тревожността, вътрешната стабилност и личните граници – като естествен елемент от грижата за себе си и вътрешния баланс.
MeTime е цялостно пространство за жени, които искат да се свържат по-дълбоко със себе си и да създадат повече хармония в ежедневието си – в тялото, ума и емоциите. Приложението обединява разнообразни практики – от фейс йога, пилатес и движение, до медитации, психология, женска енергия, хранене, детокс, аромaтерапия, астрология и други холистични подходи към благополучието. С кратки, достъпни практики и малки ежедневни стъпки MeTime подпомага изграждането на навици, които трансформират не само външността, но и вътрешното усещане за стабилност и хармония.
В този контекст моето съдържание е насочено към вътрешната опора, разбирането на емоционалните реакции и изграждането на по-здрава връзка със себе си – като част от цялостния ритуал за грижа, който MeTime предлага.
Заповядай в MeTime – пространство за осъзната грижа, вдъхновение и свързване със себе си. Приложението може да бъде изтеглено от App Store и Google Play.
