Първата стъпка към грижата за психичното здраве често е разпознаването на това, което се случва вътре в нас. Симптоми като продължителна тъга, липса на мотивация, напрежение или постоянни тревожни мисли могат да бъдат трудни за оценяване без подходяща рамка. Самооценъчните скали не поставят диагноза, но могат да помогнат на [...]
7
11, 2022